作者通过叙述自己和周围人的一些成长经历，以及世界名人的成长历程，深入挖掘每个故事中所蕴涵的正能量，告诉我们：生命太短暂，来不及说后悔，当你驻足遗憾，别人正在奔向明天；当你悲叹命运，别人已经看见人生拐点。在有限的青春里，放肆奔跑，放肆地流泪和大笑，放肆地向未来张开怀抱。